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Superfood Chiasamen

Superfood Chiasamen

Chiasamen zum Mittag

Heute war mir nach einer schnellen und leichten, aber gleichzeitig  gesunden Küche zumute. Dieses tolle lifestyle Gericht zaubert bestimmt auch euch ein Lächeln ins Gesicht.

Dein Lifestyle-Gericht im Handumdrehen zubereitet

Einfach Hähnchenbrust, Champignonköpfe und Zuckerschoten in etwas Olivenöl anbraten. Frische Mangostückchen dazu, fertig! Ein besonderer Hype sind momentan Chiasamen, die mit einer ordentlichen Portion ungesättigter Fettsäuren daherkommen. Gebt sie einfach als Topping dazu… Das sieht nicht nur klasse aus, sondern gibt ein dezentes crunchy Finish!

Und das Beste: Dieses Lifestyle-Essen schmeichelt unserem Cholesterinspiegel, der dadurch nicht belastet wird.

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Satt & glücklich begeben wir uns weiter auf die Suche nach aktuellen Einrichtungstrends 🙂


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